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A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) também conhecida por carta ou carteira de motorista ou simplesmente carta é o nome dado ao documento oficial que atesta aptidão para a condução de veículos terrestres. Ela contém fotografia e números dos principais documentos do condutor, bem como outras informações, tais como a de utilizar lentes corretivas. É [...]
Maria, João, Alice, José… Estes são nomes que vemos como comuns em nossos relacionamentos com a sociedade. Porém existe certo número de pessoas que possuem nomes não sendo vistos como ‘comuns’ pela grande maioria. O que não quer dizer que sejam ridículos ou grotescos, mas sim curiosos e diferentes. E por nosso país conter tantos [...]
As gírias são usadas por grupos sociais de uma classe até uma profissão. Geralmente são usadas para ocultar algum segredo, fazer humor ou para que se instale uma língua própria dentro daquele círculo social. Esse tipo de linguagem também é muito utilizado em meios de comunicação em massa, provavelmente para que sua mensagem alcance mais [...]
Esta síndrome, também conhecida pela sigla SDT, é uma compressão que ocorre na região do plexo braquial, onde se localizam os nervos que passam do pescoço para o braço e entre o tórax. Ela foi descoberta pelo Médico inglês Willian Harvey no ano de 1627 e descrita como um aneurisma que comprime o plexo braquial. [...]
A massagem relaxante deve ser feita uma vez por semana, pois ajuda o corpo a relaxar e proporciona uma sensação de bem-estar, melhora o humor e a auto-estima, diminui as tensões causadas por estresse, cansaço e a correria do dia-a-dia, a massagem é feita com as mãos e com movimentos suaves em todos os lados [...]
A pressão alta é uma doença assintomática até as fases avançadas, pois algumas pessoas possuem e não sabe que estão com esse problema, é fundamental medir a pressão com freqüência, um hipertenso pode ter momentos do dia em que a pressão está normal, vários fatores podem alterar a pressão como: estresse, uso de bebidas alcoólicas, [...]
O clareamento dental é realizado com a aplicação de substâncias clareadoras que possuem a capacidade de penetrar na intimida da estrutura dentária, não ocorre o desgaste e nem o enfraquecimento da estrutura dentária, pois o clareamento dental funciona com a ação das moléculas dos géis oxidantes que liberam oxigênio que penetra na dentina e no [...]
A atividade física deve ser realizada diariamente para manter o peso ideal e definir o corpo eliminando a gordura corporal, pois ela ajuda a controlar o peso ao utilizar as calorias em excesso, evitando que essas calorias se acumulem e sejam armazenadas (gordura), saiba que a maioria dos alimentos que ingerimos possui calorias e tudo [...]
A gastrite causa azia e queimação no estômago, pois é uma inflamação na parede do estômago, é um distúrbio no aparelho digestivo (dispepsia) que dificulta a digestão dos alimentos, a forma aguda da gastrite aparece repentinamente e causam sintomas como vômitos e náuseas, permanecendo por alguns dias. Vários fatores podem desencadear a gastrite como o [...]
O cabelo exerce um papel fundamental na composição da nossa aparência, pois é preciso ter cuidados diários para prevenir os danos aos cabelos, saiba que os danos resultam de traumas químicos ou mecânicos que alteram as estruturas físicas do cabelo, o cabelo tem três camadas básicas (cutícula, medula e córtex). A cutícula é a camada [...]
A pneumonia é uma infecção dos pulmões que envolvem os alvéolos (que são seus diminutivos sacos aéreos), e os tecidos circunjacentes, pois a pneumonia é causada por um microorganismo, geralmente após a inalação de microorganismos para o interior dos pulmões, a infecção é levada aos pulmões através da circulação sanguínea, em alguns casos o microorganismo [...]
Saiba que a mulher que apresenta ovários policísticos produz uma quantidade maior de hormônios masculinos (andrógenos) e esse fator pode afetar a fertilidade feminina, pois o principal problema que o desequilíbrio hormonal está relacionado com a ovulação, já que a testosterona produzida pele mulher interfere nesse mecanismo e também aumenta a possibilidade da incidência de [...]
Os cabelos oleosos necessitam de hidratação para manter a vitalidade e o brilho, pois é fundamental concentrar a higienização na raiz para desgrudar os fios da cabeça e equilibrar o aspecto dos fios, o ideal é utilizar produtos específicos para cabelo oleoso e aplicar condicionador somente nas pontas e evitar o contato com a raiz, [...]
A pele oleosa possui glândulas sebáceas que eliminam quantidades mínimas de gorduras epidérmicas que formam uma película que protege e cobre a camada da pele, contribuindo para sua proteção e lubrificação, quando as glândulas sebáceas produzem mais sebo que o necessário aumenta a oleosidade da pele proporcionando uma aparência brilhante e com poros dilatados, principalmente [...]
A acne é um problema causado na pele do rosto devido à predisposição genética, pois outros fatores podem favorecer o aparecimento da acne como: alterações hormonais durante a puberdade, época em que os hormônios começam a ser produzidos pelo organismo, as manifestações da acne ocorrem devido ao aumento da secreção sebácea associada à obstrução e [...]
A depressão pós parto é um distúrbio afetivo, os principais sintomas são humor deprimido, angústia, irritabilidade, ansiedade, cansaço fácil, desânimo, interpretação distorcida e negativa da realidade, a mamãe fica muito triste e não consegue cuidar do bebê, é muito importante o apoio da família, pois ela nem sabe direito o que está sentindo e o [...]
Vários fatores contribuem para a queda de cabelo como as agressões diárias a que o cabelo está sujeito, a agressividade com que se penteia o cabelo, uso de água quente para lavar o cabelo, utilização de produtos incorretos para seu tipo de cabelo, alimentação pobre em proteínas, stress, cansaço, ansiedade e preocupação. A queda de [...]
A gravidez é um momento especial e que causa muitas transformações no corpo da mulher, pois durante a gravidez a mulher deve engordar entre 9 a 12 quilos para evitar o aparecimento de estrias e celulite que prejudicam a aparência da pele, é fundamental praticar atividades físicas durante a vida toda e permanecer durante a [...]
Todas as vitaminas são essenciais para manter o funcionamento do organismo, pois a Vitamina do Complexo B é essencial para o metabolismo, as Vitaminas do Complexo B melhoram a digestão e a absorção dos carboidratos, proteínas e da gordura, estimula a liberação e controle na ação do suco gástrico, ajudando na absorção e digestão dos [...]
A soja é considerada uma proteína completa e que possui todos os 9 aminoácidos essenciais para o bom funcionamento do organismo, é um alimentos que reduz o colesterol, aumenta a resistência orgânica, auxilia a formação óssea pela assimilação do cálcio e fortalece o sistema muscular. A soja é um alimento rico em ácidos graxos, proteínas, [...]
O apoio e a orientação são essenciais para prevenir a gravidez, pois os adolescentes apresentam as alterações hormonais e com isso pode surgir o desejo de conhecer coisas novas e é nesse momento que a orientação dos pais vai auxiliar em sua formação e entender que é fundamental se prevenir caso esteja com a vida [...]
A conjuntivite causa uma grande irritação na visão, pois conjuntivite é a inflamação da conjuntiva (membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular e no interior das pálpebras, ela prejudica a parte branca do olho que é coberto por uma película fina (conjuntiva) e que produz muco para lubrificar e [...]
Vários fatores podem desencadear o aparecimento das olheiras como a falta de sono, uso excessivo de bebidas alcoólicas, estresse, cansaço, período menstrual e fatores genéticos, pois as olheiras surgem devido ao cúmulo de melanina (que é o pigmento escuro da pele) e também da dilatação dos vários vasos sanguíneos da pele abaixo dos olhos, saiba [...]
Os métodos anticoncepcionais existem para a prevenção da gravidez indesejada, pois os métodos utilizados são: camisinha que deve ser usada durante a relação sexual, saiba que os espermatozóides estão presentes também na secreção de lubrificação e não só na ejaculação, o método é o único que protege contra as doenças sexualmente transmissíveis. A pílula é [...]
Vários fatores podem favorecer o aparecimento das estrias como: obesidade, crescimento repentino, alterações hormonais, qualidade do tecido conjuntivo, hereditariedade e durante a gravidez, saiba que durante a gravidez ocorrem alterações hormonais com o aumento na produção do hormônio estrógeno e com isso ocorre o estiramento da pele e torna-se inevitável o surgimento de estrias. O [...]
A cólica menstrual é um sintoma normal que acompanha a menstruação e que provoca muita dor no baixo ventre ou na barriga, é uma dor que vai e volta (cólica), costuma aparecer algumas horas antes ou junto com a menstruação, toda a região do abdômen fica dolorida e isso causa muito desconforto. A menstruação é [...]
Os pais devem dar muita atenção aos filhos, pois a adolescência constitui uma fase de conflitos e angústia, eles estão conhecendo coisas novas e começam a sentir medo, surgem às inseguranças, estresse permanente, aumento da pressão do nível dos estudos e das responsabilidades e obrigações, muitos jovens são conseguem lidar com a situação e isso [...]
Conheça o processo do remodelamento ósseo, pois é um processo contínuo de retirada de osso para o sangue e a formação de osso novo, o tecido ósseo substitui células velhas por novas e isso ocorre em todos os tecidos através do remodelamento, o organismo pode dispor de elementos que são importantes, muitos ficam armazenados nos [...]
A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva (membrana fina e transparente que reveste a parte da frente do globo ocular) que é a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras, geralmente a conjuntivite prejudica os dois olhos e pode durar de uma semana até quinze dias, ela pode ser causada por reações alérgicas [...]
Os sintomas da ansiedade podem ser recorrentes e intensos, pois a pessoa pode ter crises agudas com sintomas físicos como taquicardia (coração acelerado), tensão muscular, cefaléia (dor de cabeça), aumento das secreções urinárias e fecais, tremores e uma sensação de fraqueza, é muito importante realizar o tratamento da ansiedade com o auxílio de um psicólogo [...]
A soja é um alimento que deve fazer parte do seu cardápio, pois são ricos em proteínas, fibras, minerais, ácidos graxos, é um alimento funcional e uma das mais complexas leguminosas, o consumo diário de duas colheres de soja proporciona muitos benefícios para sua saúde. A soja possui um alto teor de isoflavonas (substância que [...]
A alimentação saudável deve ser bem colorida e ter todos os tipos de alimentos, pois todos possuem vitaminas e minerais que ajudam a proporcionar uma vida saudável e longa, saiba que em quase todos os alimentos de origem vegetal estão presentes as vitaminas A, B1, B2 e C, os alimentos constituem uma riquíssima fonte de [...]
O peeling de cristal remove as células mortas e aumenta a circulação, deixando a pele fina e estimulando a produção de elastina e colágeno, pois é um tratamento simples e de rápida recuperação, o peeling de cristal consiste em um aparelho que é composto por um duplo sistema de compressão e aspiração, ele lança e [...]
A massoterapia é o conjunto de toques exercidos com as mãos com a finalidade terapêutica, estética e que permite a diminuição do estresse e proporciona o relaxamento e bem-estar, pois a massagem é realizada nos tecidos moles do corpo realizando movimentos nas articulações, alongamentos e aplicações de frio e calor, a massagem ajuda a aliviar [...]
Existem vários tipos de pílula anticoncepcional e que possuem diferentes dosagens de hormônios que inibem a ovulação, pois como os óvulos não mais liberados pelos ovários a mulher fica protegida de uma gravidez indesejada, todos os medicamentos devem ser consumidos com orientação médica, o ginecologista irá indicar a pílula ideal para seu organismo. O uso [...]
A sinusite prejudica os seios da face, pois as secreções ficam acumuladas e surge à inflamação dos seios paranasais, as secreções podem causar pressão na parede dessas cavidades e o resultado é dor intensa, principalmente quando o ar é impedido de entrar nos seios por causa da membrana inchada. A maioria dos casos de sinusite [...]
A pele é composta por camadas (epiderme, derme e hipoderme), pois a epiderme é a camada externa da pele e é nela que encontramos os pigmentos de melanina que determinam à cor da pele, já a derme é a camada do tecido que abriga o colágeno e a elastina que são substâncias que fornecem elasticidade [...]
A aveia é cereal nutritivo e composto de vitaminas do complexo B e E, possui carboidratos, proteínas, fibras, ferro e cálcio, pois as fibras possuem um papel fundamental para o bom funcionamento do intestino e com isso ajuda a eliminar as toxinas, mas para ela ser eficiente é necessário que seja consumida todos os dias. [...]
A celulite se manifesta no tecido gorduroso que se encontra embaixo da pele, pois quando ocorre o aumento da quantidade do tecido gorduroso no corpo, passam a ocorrer alterações e a compressão de vasos e projeção deste tecido para a pele e a celulite é provocada por essas alterações, saiba que a celulite não é [...]
Saiba que as estrias surgem quando a pele se estica mais do que suas fibras podem suportar e com isso elas acabam se rompendo, depois que se rompem formam as cicatrizes, pois todos os tipos de tratamentos somente estreitam a espessura das estrias, principalmente as estrias brancas que são antigas. É muito importante evitar as [...]
Algumas pessoas apresentam uma digestão irregular e alguns alimentos contribuem para que o nosso organismo funcione corretamente, crie o hábito de ingerir frutas e tomar chás no intervalo das refeições, saiba que os chás possuem efeito diurético e com isso ajudam a eliminar as toxinas e impurezas do organismo. O mamão ajuda na digestão e [...]
Vários fatores favorecem o inchaço nos pés como: ficar muito tempo em pé, período menstrual, ficar de salto e pouca ingestão de líquidos, pois para aliviar esse desconforto fique pelo menos 20 minutos com as pernas e os pés elevados em cima de almofadas ou travesseiros, esse procedimento facilita a circulação do sangue. Para evitar [...]
A sinusite é causada pela inflamação ou infecção dos seios da face (seios paranasais), pois eles são cavidades de ar que se desenvolvem nos ossos da face e se abrem dentro do nariz, saiba que as cavidades servem para a troca livre de ar e muco e cada qual se junta com as passagens nasais, [...]
A leucemia se desenvolve na medula óssea (que produz três tipos de células sanguíneas), células brancas que combatem infecções, plaquetas que auxiliam a coagulação sanguínea e células vermelhas que contém hemoglobina e que são responsáveis por transportar oxigênio pelo corpo, pois a palavra leucemia refere-se a um grupo de cânceres que afetam as células brancas [...]
As olheiras podem ser causadas por vários fatores como: consumo excessivo de bebidas alcoólicas e cigarro, noite mal dormidas, alergia a determinados alimentos, uso de medicamentos, exposição solar excessiva, período menstrual, excesso de trabalho, preocupações e a falta de sono prejudicam a região dos olhos que é fina e os vasos sanguíneos ficam mais visíveis [...]
A crise convulsiva surge quando ocorre um distúrbio na geração dos impulsos elétricos cerebrais, pois nosso cérebro contém bilhões de neurônios que se comunicam e exercem suas funções através da geração constante de impulsos elétricos, saiba que quando esses impulsos ficam desorganizados ou com atividade elétrica repetida e excessiva ocorre à convulsão. O distúrbio pode [...]
A depressão é o estado alterado das emoções, pois a pessoa se sente num estado anormal de tristeza e isso causa alterações emocionais, mentais e físicas, saiba que a depressão pode começar em qualquer idade e atingir todas as pessoas. O principal sintoma da depressão é a queda de energia e tristeza, pois a pessoa [...]
A acne caracteriza-se por comedões que atinge o rosto que é uma região rica em glândulas sebáceas, vários fatores contribuem para o aparecimento da acne como: genético ou hereditário (algumas pessoas possuem uma predisposição genética que favorece o desenvolvimento da acne), aumento das glândulas sebáceas (geralmente a pessoa com acne possui glândulas mais ativas e [...]
A pele do rosto é algo que todos nós devemos cuidar diariamente, pois se não cuidada a mesma pode ficar feia. Ter uma pele perfeita e livre das manchas é o sonho de qualquer pessoa, pois uns principais problemas na pele são as manchas, a quais aparecem por diversos motivos. Mas, se não tomarmos os [...]
As olheiras surgem na região abaixo dos olhos que é mais fina e sensível, pois a região da pálpebra inferior é irrigada por vasos sanguíneos e quando esses vasos ficam dilatados provoca um inchaço local por causa da saída de glóbulos vermelhos do interior dos vasos para a derme, saiba que essas hemácias passam por [...]
