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Para prevenir a cárie você precisa ter consciência da importância que os dentes possuem em sua vida, eles fazem parte da estética e da saúde bucal, é fundamental para prevenir o aparecimento das caries em seu dente que você escove após todas as refeições, use fio dental para retirar os restos alimentares que ficam entre os dentes, use creme dental com flúor e também use os anticépticos bucais que são excelentes para eliminar as bactérias, auxiliar no hálito fresco e saudável.
É muito importante cuidar da saúde da boca, pois muitos fatores prejudicam a saúde bucal como o tártaro que é a placa bacteriana que endurece na superfície dos dentes, saiba que ela pode se formar sob a gengiva e irritar os tecidos gengivais, o tártaro é de cor amarela ou marrom que se localiza nos dentes e perto da gengiva, ele é causa um problema estético, é fundamental evitar café, tabagismo e chá, pois eles auxiliam na formação de manchas e do tártaro.
Somente o dentista pode realizar o tratamento do tártaro, o procedimento é através de uma raspagem, evite sua formação, saiba que algumas bactérias são encontradas na boca e se alimentam com os restos de açucares e comidas, pois na falta de oxigênio as bactérias produzem ácido lático que dissolve o cálcio e o fósforo no esmalte dos dentes causando a desmineralização, é fundamental retirar a placa bacteriana diariamente com o uso do fio dental que é uma camada branca e macia que se forma entre os dentes.
Use creme dental de qualidade e antitártaro, realize bochechos com anticépticos bucais, eles ajudam a eliminar as bactérias evitando que elas aumentem, é muito importante trocar as escovas de dentes a cada três meses, dê preferência para escovas de cerdas macias, quando for escovar os dentes não tenha pressa, evite machucar as gengivas, você deve realizar a limpeza delicadamente e ter certeza que fez a escovação em todos os dentes, todos esses cuidados são essenciais para um sorriso perfeito e saudável.
Saiba que a cárie dentária é causada pela ação das bactérias que realizam uma destruição localizada dos tecidos dentais, causando a desmineralização dos tecidos dentais (cemento, esmalte e dentina), ela é causada por ácidos que são produzidos através da fermentação bacteriana dos carboidratos, pois a baixa do pH acaba ocasionando a dissolução do esmalte.
Existem vários tipos de cáries como as da raiz, cáries em fissura ou depressão, cáries na dentina profunda e cárie de superfície lisa, pois a cárie dentária é um processo que resulta na destruição dos tecidos dentários e formando uma cavidade, a ação das bactérias se dá através da degradação de açúcares e com sua transformação em ácidos que acabam corroendo a porção mineralizada dos dentes, quando você se alimentar e não estiver com seu kit de higiene (escova, flúor, fio dental e anticéptico) procure fazer bochechos na boca para retirar os restos alimentares que ficam na boca e evite a ação das bactérias, tenha dentes fortes e saudáveis.