Como reconhecer se a pessoa está com depressão

Não podemos confundir tristeza temporária com depressão, pois ocorrem desequilíbrios químicos cerebrais, nas pessoas com depressão, que seria uma resposta do organismo á depressão psicológica. Diversos fatores psicológicos parecem ter um papel na probabilidade de desenvolvimento de depressão leve, moderada e principalmente a chamada depressão reativa (e geralmente diagnostica como um distúrbio de ajuste). As pessoas que vêem a si mesmas e ao mundo com pessimismo, estão com baixa na auto-estima, estão com estresse, tem medo da vida e se sentem inseguras do que podem fazer, tem medo que algo aconteça de errado, tudo isso está relacionado ao ambiente familiar, social, na escola e ambiente profissional. Alguns fatores também influenciam para o desenvolvimento da depressão como uma perda grave, problemas de relacionamentos, estresse no trabalho, doenças crônicas, crises na família, qualquer alteração na vida (mudança de emprego, ou de casa), problemas financeiros. Uma combinação de fatores psicológicos, biológicos e ambientais, está envolvida no desenvolvimento dos transtornos depressivos, porém todas as perdas importantes causam reações de tristeza, mas quando ficam com depressão é um sofrimento que parece não ter fim, a pessoa não quer fazer nada (nem mesmo as coisas que sente prazer), quer ficar o tempo todo isolada de tudo e de todos. Os distúrbios do sono são parte dos sintomas da depressão, e a insônia pode causar aumento da atividade de hormônios e de vias cerebrais que podem produzir problemas emocionais e alterações no humor. O apoio da família é fundamental para recuperação da pessoa que está com depressão, tentem fazer com que ela se sinta bem e feliz, diga às qualidades que ela tem como é importante que ela supere, e saiba que é muito amada e querida por todos.