Cuidados com as mãos e unhas

As pessoas se preocupam em cuidar de todas as partes do corpo, deixam a sua pele macia e hidratada, mas acabam esquecendo-se das mãos, ele é sensível e sofrem muitas agressões que são causadas pelo frio, vento, sol, poluição e uso de agentes químicos (produtos de limpeza) que danificam a pele e favorece o envelhecimento, elas ficam enrugadas, com manchas e fininhas.
É muito importante evitar o envelhecimento precoce, usar cremes específicos diariamente com fator de proteção solar, cremes que favoreçam a estimulação de colágeno, em alguns casos o uso de ácidos e aparelhos como a luz pulsada que é excelente para clarear as mãos, pois a luz promove um aquecimento que estimula a produção do colágeno.
Dê preferência para cremes a base de ácido glicólico e retinóico, pois esses cremes vão diminuindo a produção de melanina pelo melanócito em toda a mão e com isso aumentam a descamação das células, removendo o pigmento que deixa um aspecto desagradável na mão, sua pele vai ficar macia, lisinha e sem manchas.
Existem muitos cremes específicos para as mãos, dê preferência para os que possuem em sua fórmula óleo de silicone, os que são à base de uréia, manteiga de manga que possui ação nutritiva e emoliente, a base de óleos de uvas que ativam a resistência á água e também ao uso de produtos químicos.
A alimentação também é essencial para a saúde das mãos, é importante ingerir alimentos ricos em vitaminas do complexo B e C, proteínas e ferro, você pode também usar luvas de borracha ou plásticos durante a lavagem da louça e quando precisar entrar em contato com produtos de limpeza, saiba que eles ressecam e agridem as mãos.
Se for possível deixe a unha no mínimo um dia sem esmalte, é muito importante fazer esfoliação nas mãos para retirar as células mortas rejuvenescendo a pele, muita sabonetes líquidos ou em barras são específicos para a esfoliação assim como cremes e géis, a forma mais eficaz de evitar o envelhecimento da pele é tomando todos os cuidados necessários, realize a esfoliação coloque um creme hidratante que crie uma barreira protetora na pele, saiba que os hidratantes podem amenizar o ressecamento.
Você pode preparar receitas caseiras e obter excelentes resultados, coloquem em uma vasilha quatro colheres de óleo de amêndoas, uma colher de açúcar cristal, misture os ingredientes e realize massagens circulares nos dedos, nas palmas e costas das mãos, enxágüe retirando todo o creme e depois aplique um creme ou loção hidratante, faça o teste e sinta a diferença com mãos macias e hidratadas.

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