Dicas de como amamentar

A amamentação é muito especial, pois é quando você tem um contato direto com o bebê, sente sua pele junto a sua, o carinho lhe traz uma sensação muito boa e maravilhosa, então siga algumas dicas para que amamentar se torne uma experiência de ligação entre você e o bebê. O seio precisa estar em posição correta na boca do bebê, pois se não estiver você sentirá muita dor no bico do seio, a gengiva do bebê precisa estar ao redor da aréola (o circulo de pele ao redor do mamilo que possui uma coloração diferente), pois com o tempo a pele fina do mamilo pode sangrar e rachar, causando fortes dores e desconforto no momento da amamentação. Segure seu bebê com um braço e permita que o corpo dele fique de frente do seu corpo e voltado para o seio, depois coloque a aréola sobre a boca do bebê e apoio o seio, esfregue o lábio do bebê com o bico do seio para que ele abra bem a boca, é fundamental que a boca fique no mesmo nível do mamilo. A amamentação pode ser realizada sempre que o bebê demonstrar sinais de fome, pois assim os seios não ficaram cheios e doloridos, permite que ele continue mamando até que fique satisfeito, revisar os seios durante a amamentação também é muito importante, amamente por aproximadamente 20 minutos em cada seio. Facilitar a freqüência das mamadas auxilia o bebê para dormir melhor, tente amamentar a cada duas horas e no período noturno acorde o bebê para amamentação se tiver passado de quatro horas sem amamentá-lo, pois seu bebê vai sugar o leite devagar, mas constantemente, isso também evita que o seio fique dolorido e encha muito, a amamentação frequente vai ajudar a aliviar o desconforto. Sempre comece a amamentar pelo seio mais cheio, ele fica dolorido e quando o bebê começa a mamar você logo sente um alívio, massageie o seio antes de amamentar, pois isso estimula a liberação do leite pelo mamilo facilitando a amamentação. Use sutiã de boa qualidade e que sustente e deixe o seio respirar, pois a sustentação vai ajudar a proteger seus seios de outros tipos de traumas, não deve ficar apertado para não causar dor, o de algodão é o mais indicado, já estimula a evaporação e permite o fluxo de ar.