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A erva cidreira floresce no final do verão, as folhas apresentam uma coloração verde intenso na parte superior e com tons verde claro na parte inferior, pois esta erva possui um aroma frutado de limão que se torna mais intenso quando está seca, a planta é composta de fibras e seus valores nutricionais provem do óleo essencial.
Na aromaterapia é indicada para auxiliar no tratamento de depressão, pois o incenso da erva cidreira confere sucesso e felicidade, ajuda a combater a timidez e ajudo na auto-estima deixando a pessoa confiante.
A erva cidreira possui aroma e sabor que são ótimos para condimentos, pode ser usada na cosmética como essência de sabonetes, perfumes e shampoos, os seus benefícios são excelentes para a saúde de modo geral.
As principais propriedades da erva cidreira são: analgésica, digestiva, antiespasmódica, antialérgica, calmante, cicatrizante, antiinflamatória, antimicrobiana e anti-séptica, as funções terapêuticas são: como chá é indicado para dores de cabeça, febre, resfriados, bronquites crônicas, combate a insônia, é indicado para cólicas intestinais, à infusão da erva pode ser colocada na água de banho, que além de perfumar também funciona como calmante para a pele.
A erva cidreira possui propriedades aromáticas, atua como calmante, relaxante, tônico e sedativo, é indicada em casos de problemas gástricos, de circulação, acabam com a ansiedade, dores nos olhos, fadiga, crise nervosa, epilepsia, enxaquecas, melancolia, nervosismo, os benefícios são vários e você deve criar o hábito de tomar todos os dias uma xícara de chá de erva cidreira gelado ou quente.
Na área da cosmética os produtos que possuem ervam cidreira são excelente para revigorar a pele, combater a oleosidade, ajuda na eliminação das cicatrizes que são causadas pela acne, deixa a pele limpa, você pode colocar o chá gelado sobre a área afetas com uma compressa, os resultados serão espetaculares.
O modo de preparar o chá é fácil e rápido, lave bem as folhas da erva cidreira, deixe ela picada em uma vasilha, coloque dois copos de água para esquentar e quando estiver levantando fervura, retire do fogo e acrescente a erva cidreira, mecha e coloque uma tampa para que ocorra a infusão da erva, depois coloque um pouco de açúcar e tome esse delicioso chá e se beneficie com suas propriedades, se conseguir tomar o chá natural sem adição de açúcar os benefícios serão maiores, pois quando é adoçado ele pode perder um pouco de suas propriedades.