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A esfoliação é fundamental para manter a pele saudável, pois ela pode ser feita no corpo e no rosto para eliminar as células mortas e as impurezas da pele, acelerar a renovação celular e devolver o brilho, eliminando ás áreas ásperas e grossas.
Ela também favorece a penetração dos princípios ativos dos cremes que são utilizados nos tratamentos estéticos, permitindo ótimos resultados com uma melhor absorção dos produtos na pele limpa e saudável, pois quando a pele é esfoliada ela fica mais uniforme, é muito importante renovar a pele com a esfoliação.
Os movimentos devem ser circulares e leves para estimular a circulação, pois uma esfoliação corporal é feita com mistura de uma substância granular com creme, óleo, gel ou barra, esses produtos com pequenos grânulos é esfregado em todo o corpo com o intuito de esfoliar, limpar e hidratar a pele, muitas massagens podem ser realizadas com a aplicação desses produtos que remove as células mortas e devolve a pele a sua aparência natural, lisa e suave, e ao mesmo tempo proporciona o relaxamento do corpo.
Existem vários produtos para realização da esfoliação, assim como muitas receitas caseiras que proporcionam muitos benefícios para o corpo e o rosto, uma receita caseira que faz o maior sucesso é com açúcar e mel, pois o açúcar substitui os grânulos dos produtos de beleza, misture uma xícara de mel com uma xícara de açúcar e passe em todo o corpo com movimentos leves e circulares, é muito importante esfoliar o corpo logo após o banho e com a pele seca.
A esfoliação com mel e açúcar deve ser realizada no rosto somente após a limpeza da pele, lave o rosto com sabonete neutro, depois aplique uma loção tônica sem álcool para retirar as impurezas da poluição e faça a esfoliação no rosto com movimentos circulares e delicados, o açúcar pode machucar a pele se for pressionado, não tenha pressa e realize a esfoliação com calma e delicadeza, é fundamental hidratar a pele com cremes indicados para seu tipo de pele, saiba que o creme é melhor absorvido com a pele limpa.
Uma esfoliação corporal é utilizada na preparação para outros tratamentos, pois ela abre os poros e torna a pele mais receptiva e com isso potencializa os efeitos do tratamento, a esfoliação possui características relaxantes e revigorantes, principalmente com as técnicas utilizadas nas massagens relaxantes.

Os principais benefícios da esfoliação para a pele são: aumenta a eficiência e a capacidade do corpo para eliminar as toxinas, ajuda no tratamento da celulite, devolve à pele um aspecto saudável que ao toque parece acetinado, pois deixa a pele macia.
Você deve fazer uma esfoliação no verão, pois ela prepara o corpo para um bronzeado bonito e uniforme, contribuindo para o melhoramento da tonalidade natural da pele, é muito importante hidratar a pele após a esfoliação.