Estrias na barriga depois da gravidez

As estrias surgem devido ao estiramento cutâneo, pois as fibras elásticas e de colágeno que sustentam e promovem a elasticidade e resistência à pele se rompe e depois forma-se uma espécie de cicatriz, principalmente com o crescimento rápido dos seios e da barriga, saiba que os hormônios se multiplicam na gravidez e isso também influencia no aparecimento das estrias.
As estrias são lesões lineares e longas, com vários centímetros, podem surgir várias ao mesmo tempo e seguindo as linhas de distensão, no princípio elas são salientes e de cor vermelha (são mais fáceis de serem eliminadas), depois elas ficam lisa, flácida e brilhante, com aspecto branco (cicatriz) que nunca serão eliminadas, pois os tratamentos conseguem amenizar e diminuir sua aparência.
É muito importante prevenir cuidando da pele com uso de creme nutritivo, hidratante com vitamina A, emoliente, óleos de amêndoas e produtos indicados para prevenção das estrias, o ideal é passar em todo o corpo logo após o banho porque a pele está limpa e absorve melhor os produtos.
Esses produtos devem ser aplicados diariamente para ajudar a melhorar a resistência cutânea e manter a pele sempre hidratada e nutrida, é indicado também o uso de roupas folgadas e que não apertem a barriga e o peito.
A predisposição genética também é um fator responsável pelo aparecimento das estrias, é fundamental manter a hidratação da pele, pois se ela estiver seca e as fibras que se encontram na epiderme irá se romper com mais facilidade causando esse problema que compromete o aspecto da pele.
Manter o peso através de uma alimentação saudável com frutas, verduras, legumes, peixe, frango, carne vermelha magra, cereais integrais e beber dois litros de água por dia para manter o corpo hidratado.
Praticar atividades físicas leves e indicadas para gestantes como: pilates, yoga, hidroginástica e caminhada também ajudam a manter o corpo em forma e evita o excesso de peso, pois o ideal é engordar entre 9 a 12 quilos até o final da gestação e com isso o seu peso irá voltar ao normal com mais facilidade e sem prejudicar o colágeno e a elastina da pele que são responsáveis por sua firmeza.
Você pode preparar uma receita caseira para prevenir as estrias, misture uma bisnaga de hipogloss (pequena), um vidro de óleo de amêndoas, um hidratante específico para o corpo e uma ampola de arovit (vitamina A), faça a mistura e guarde em um pote grande, depois espalhe nas regiões mais propícias ao aparecimento de estrias, use logo após o banho e todos os dias, use sempre pijamas para dormir, pois a mistura pode manchar os tecidos, mas ela mantém sua pele protegida, o uso de óleos de amêndoas também é indicado para prevenir as estrias.
O estiramento que a pele sofre em apenas nove meses é muito grande, pois o corpo sofre muitas transformações para permitir o desenvolvimento e crescimento do feto, com isso as fibras de colágeno diminuem reduzindo a elasticidade e proporcionando o aparecimento das estrias e flacidez, pois os seios aumentam, a barriga cresce, a pele fica sensível, a anatomia do corpo muda em função da maternidade, é muito importante cuidar da sua pele e evitar o acúmulo de gordura nos quadris, costas e abdômen prejudicando sua beleza.

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