Saiba como prevenir e suavizar as estrias

É fundamental usar sabonete que contenha elastina nas partes do corpo onde houver as estrias, massageie com movimentos circulares e suavemente, de preferência com uma bucha vegetal o local onde se encontram as estrias, enxágüe bem e, em seguida, passe óleo rosa mosqueta ou óleo de amêndoa doce.
É muito importante para reforçar esse cuidado que você aplique sobre as estrias uma máscara de algas em pó diluída em água morna até virar uma pasta, aplique essa máscara em toda região onde se encontram as indesejáveis estrias, deixando agir por aproximadamente 30 minutos, lava com água morna em abundância e seque a pele, realizar esse procedimento uma vez por semana.
As estrias surgem em várias partes do nosso corpo (barriga, bumbum, costas e nos seios), elas surgem de um dia para o outro, principalmente se você não conseguir manter o peso instável e não hidratar a pele diariamente.
Essas listrinhas (as estrias) são lesões decorrentes das degenerações das fibras da pele que ocorrem por sua distensão exagerada, isso é muito comum quando uma pessoa se emagrece ou engorda, quando ocorrem alterações hormonais, durante a adolescência porque a pessoa cresce rapidamente e a pele sofre as conseqüências, pois um estiramento repentino e excessivo das fibras elásticas da pele, localizadas na camada intermediária (na derme), pode provocar o seu rompimento, causando a estria, pois quando essas fibras se rompem o sangue extravasa dos capilares e acaba provocando um pequeno hematoma na pele, a reação do organismo á lesão faz com que elas fiquem escuras, longas, com tom arroxeados e largos.
Alguns cuidados básicos podem lhe auxiliar a manter as estrias bem longe, pois as estrias recém formadas podem ser tratadas, você deve nutrir e hidratar a pele para garantir sua elasticidade e impedir a ruptura de suas camadas internas, pratique exercícios físicos regularmente, evite roupas apertadas, evite engordar e emagrecer, o efeito sanfona é o maior responsável pelo aparecimento das estrias, prefira alimentos saudáveis, com vitaminas A, C e E, evite fumar, pois o cigarro prejudica a circulação e oxigenação, a sua pele pode estar predisposta ao aparecimento de estrias por hereditariedade, estresse, gravidez, alterações hormonais.

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