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Os cabelos oleosos apresentam uma aparência desagradável, pois o cabelo possui aparência de cabelo sujo, a oleosidade é causada pela produção excessiva de sebo, o ideal é lavar o cabelo com shampoo anti resíduo uma vez por semana e utilizar produtos leave-in que deve ser aplicado no meio do cabelo, é fundamental evitar o contato [...]
Uma dica especial para controlar o nervosismo é conhecer a respiração, pois você deve respirar com calma e contar até dez para diminuir os sintomas, pratique exercícios respiratórios e respire fundo e controle o pensamento para evitar os sintomas que caracterizam o nervosismo (desconforto, mal-estar, sensação de fraqueza e nervos á flor da pele). É [...]
É muito importante ter uma agenda para anotar todos os seus gastos e o valor do seu salário para manter o orçamento sobre controle, você deve evitar realizar compras á prazo e preferir as compras á vista com descontos, o ideal é anotar as coisas que precisa e comprar quando tiver dinheiro para efetuar o [...]
A oleosidade da pele é causada pela produção excessiva de sebo, pois o aumento da atividade das glândulas sebáceas deixa a pele brilhante e com uma aparência desagradável, o brilho é excessivo principalmente na zona T (testa, queixo e nariz), a pele oleosa favorece o aparecimento de cravos e espinhas, poros dilatados devido à ação [...]
O colesterol deve ser controlado, pois ele tem um lado bom que é necessário para certas funções importantes do corpo, quando está presente em quantidade excessiva ele pode lesionar os vasos sanguíneos e causar ataque cardíaco e infarto, saiba que o corpo necessita de colesterol para digerir a gordura da dieta, construir paredes celulares e [...]
O colesterol é uma substância gordurosa complexa e que é metabolizada pelo fígado, pois o colesterol é transportado no sangue em diferentes tipos de pacotes chamados de lipoproteínas, saiba que o colesterol LDL transporta o colesterol mau para o organismo, já o colesterol HDL remove o colesterol da corrente sanguínea. O colesterol pode se depositar [...]
A hipertensão arterial é um problema de saúde silencioso e que deixa marcas nos órgãos atingidos (visão, coração, rins, vasos e cérebro), pois muitas pessoas não sabem que possuem pressão alta. É muito importante controlar a pressão evitando as complicações e riscos por meio de modificações em seus hábitos diários, é muito importante reduzir o [...]
Muitas vezes o ciúme reafirma o desejo e a admiração pelo outro, pois quando ele acontece com muita intensidade e freqüência é sinal de que as coisas não estão indo bem com a própria pessoa ciumenta, tudo que é em excesso atrapalha o relacionamento, o ciúme deixa de ser aceitável e acaba se tornando patológico [...]
A ansiedade é uma sensação derivada de momentos de preocupação, apreensão, tensão, pois eles são sentidos como antecipação a problemas, essa sensação é comum em momentos estressantes e quando as pessoas se deparam com situações difíceis e decisões importantes, esse tipo de ansiedade é considerado normal. A ansiedade cotidiana quase todas as pessoas podem se [...]