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Como parar de beber

Como parar de beber

Muitas pessoas encontram na bebida um apoio para esquecer a crise econômica, os problemas emocionais, o desemprego, pois o alcoolismo é um dos problemas principais de saúde, mas saiba que o consumo excessivo de bebidas alcoólicas causa diversas doenças, também podem causar acidentes de transito, suicídios e morte. A pessoa deve ser corajosa e enfrentar [...]

Dicas para parar de fumar

Dicas para parar de fumar

Todo mundo sabe que o cigarro faz muito mal a saúde, tanto do fumante passivo como também do próprio fumante ativo. Recentemente o Brasil, principalmente o estado de São Paulo adotou uma lei que proíbe com que as pessoas fumantes fumem em lugares públicos e fechados, uma maneira de forçar com que as pessoas tentem [...]

Dicas de como parar de fumar

Dicas de como parar de fumar

Devido aos sintomas de abstinência é muito difícil a pessoa conseguir parar de fumar, o fundamental é muita determinação, força de vontade e saber que o cigarro está prejudicando sua saúde como um todo, pois todas as pessoas se preocupam muito com seu bem estar e sua saúde, mas o cigarro se torna um vício [...]