Tratamento para a apnéia do sono

A apnéia do sono causa a obstrução do ar durante o sono, pois não consegui ir para os pulmões através do nariz e da boca o ar suficiente, mesmo que a pessoa tente respirar, quando isso acontece à quantidade de oxigênio no sangue pode cair e a respiração normal começa novamente com o ronco. Cada pausa na respiração dura entre dez a vinte segundos, ou mais, ocorrendo de 20 a 30 vezes a cada hora, durante a apnéia do sono a respiração fica muito fraca ou pára quando a pessoa dorme isso pode ser muito sério. Pessoas com apnéia do sono frequentemente tem ronco alto, ela vai do sono profundo para o superficial várias vezes durante a noite, o que acaba resultando em queda na qualidade do sono, tendo também várias quedas de níveis de oxigênio no corpo, pois esses episódios ocorrem muitas vezes. A apnéia do sono precisa de tratamento, pois ela elava as chances da pessoa ter diabetes, ter pressão alta, ocorrer acidentes no trabalho e no trânsito, ataque cardíaco e derrame. A apnéia ocorre quando a pessoa está dormindo, o ar suficiente não consegue ir até os pulmões, na apnéia obstrutiva do sono a garganta fecha por período curto de tempo, causando pausas na respiração, e o nível de oxigênio no organismo pode cair. A apnéia é mais comum se a pessoa está acima do peso, excesso de tecido mole na garganta dificultam mantê-la aberta, quando as amídalas e adenóides são grandes, quando os músculos da língua e da garganta relaxam mais do que o normal, enfim existem outros fatores também. O tratamento visa restaurar a respiração regular durante a noite e aliviar os sintomas como sonolência durante o dia e ronco alto durante o sono, podendo ser realizada uma cirurgia (dependendo da causa da apnéia do sono), a pessoa deve fazer algumas mudanças de hábito, como; dormir de lado ao invés de bruços, evitar o consumo de álcool, remédios para dormir, não fumar e emagrecer caso esteja acima do peso, cuide de sua saúde e tenha melhor qualidade de vida.

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